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Profissões

Mostre o que você sabe fazer

Habilidades humanas ganham força quando aparecem em ações e resultados.

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01

Afirme menos, demonstre

Dizer “sou comunicativo” pode soar genérico. Habilidades humanas ficam mais claras quando você conta como pesquisou, organizou uma análise ou colaborou para resolver um problema.

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02

Capacidades em ação

Habilidades humanas são capacidades cognitivas, sociais e de autorregulação usadas para realizar tarefas e interagir. Elas aparecem em comportamentos, mas não substituem o conhecimento técnico.

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03

Exemplos para reconhecer

Entre as possibilidades estão escuta ativa, escrita clara, negociação, pesquisa de informações, análise crítica, interpretação de textos, organização, colaboração e adaptação da linguagem.

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04

Não há lista universal

Os exemplos podem ser agrupados em comunicação, pensamento e pesquisa, organização e interação. A lista ajuda a reconhecer capacidades, mas ninguém precisa dominar todas elas.

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05

Escolha quantas destacar

Sete, dez ou doze habilidades não são classificações oficiais. Use poucas no currículo e amplie na entrevista apenas quando houver espaço e exemplos pertinentes para cada uma.

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06

Adapte à função

Pesquisa, comunicação, análise crítica e compreensão social são transferíveis entre áreas. A aplicação muda conforme as tarefas, o público e as responsabilidades de cada trabalho.

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07

Apresente evidências

Explique a situação, sua ação e o resultado observável. Um relatório, uma etapa organizada ou um problema encaminhado pode comprovar sua contribuição sem apagar o trabalho da equipe.

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08

Pratique em projetos

Escolha uma habilidade e exercite-a em uma tarefa com começo e fim. Projetos acadêmicos, voluntariado e grupos de estudo permitem praticar pesquisa, comunicação e colaboração.

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09

Conecte à vaga

Leia as tarefas do anúncio e selecione capacidades que você consiga ligar a situações concretas. Troque “boa comunicação” por uma ação específica, como redigir orientações e revisá-las com a equipe.

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10

Habilidade e competência

Habilidade é uma capacidade aplicada a uma tarefa; competência costuma mobilizar conhecimentos, habilidades e atitudes. Os termos podem variar, então prefira explicar o que fez e como.

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